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別讓久坐殺死你
如果你像大多數(shù)“知識工作者”一樣,那你肯定坐著的時(shí)候居多。首先,在通勤途中,你要坐在汽車或是地鐵里,上班期間的大部分時(shí)間也是以坐著為主,晚上則是坐在計(jì)算機(jī)屏幕或電視前面。所以,你或許會會想起今年年初以及早在2010年一些聳人聽聞的媒體報(bào)道,報(bào)道稱,久坐(被譽(yù)為“新型煙草”)可能會致命。梅約診所(Ma...
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久坐傷身,久站可能也不健康。工作時(shí)該站還是坐?
久坐已被貼上“新式吸煙”的標(biāo)簽,越來越多身體方面的研究將久坐習(xí)慣與多種健康問題聯(lián)系在一起,比如新陳代謝緩慢,罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加等。上周四,科學(xué)期刊《PLOS ONE 》刊發(fā)的一篇小規(guī)模新研究報(bào)告得出了同樣結(jié)論,認(rèn)為長期久坐可能導(dǎo)致記憶衰退和認(rèn)知力下降。該研究以35名45歲到75歲的成人為對象。研究...
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久坐折壽!我們來教你上班時(shí)怎么抓住一切機(jī)會動起來
本文為與《創(chuàng)業(yè)者》雜志的合作內(nèi)容。下文最初發(fā)表于Entrepreneur.com網(wǎng)站。我們經(jīng)??吹絼?chuàng)業(yè)者和高管為了創(chuàng)造、發(fā)展和維持自己的公司,在桌子前面一坐就是10到12個(gè)小時(shí)(甚至更多)。努力工作往往能帶來商業(yè)成功,但久坐卻會帶來負(fù)面的后果。最近,有幾項(xiàng)研究指出了久坐的危險(xiǎn)后果。德國研究人員的一項(xiàng)...
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看展覽之“死”
最近幾年藝博會成為一種潮流,全球范圍都是。這是非常好的事,即在專業(yè)層面刺激藝術(shù)市場的流通,也潛移默化的教育更多的藝術(shù)愛好者。但在這些熱熱鬧鬧的集會里,我卻發(fā)現(xiàn)自己正在花費(fèi)越來越少的時(shí)間在看作品上,嘈雜的背景和混亂的視覺環(huán)境讓人無法思考。反而和藝術(shù)家、畫廊商,以及隨機(jī)觀眾的攀談給我?guī)盱`感,更加有趣。...
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電視已死?
12年前的2002年,也就是谷歌上市前的一年,時(shí)任傳媒巨頭維亞康姆公司(Viacom)CEO的梅爾?卡馬金造訪了谷歌公司(Google)的總部??R金是一個(gè)傳奇廣告銷售人(此君可以說是《廣告狂人》中的唐?德雷伯的真人版),他在谷歌總部會見了谷歌的“三巨頭”埃里克?施密特、拉里?佩奇和謝爾蓋?布林。撮...
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石油已死,燃?xì)猱?dāng)立
原油價(jià)格在俄烏沖突爆發(fā)之后,經(jīng)歷了大起大落,一度平穩(wěn)后,又因?yàn)榘鸵詻_突而一度暴漲。隨著中東戰(zhàn)事的逐漸平穩(wěn),原油價(jià)格也隨之平穩(wěn)下來。不牽扯立場的客觀分析,巴以沖突會逐漸變成零星的游擊戰(zhàn),已經(jīng)沒有多少兵力的哈馬斯也無力發(fā)起類似“洪水行動”那樣大規(guī)模的襲擊了。華爾街一些大投行的研報(bào)顯示石油的行情要過去了,...
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“股市已死”論可以休矣
債券大佬比爾?格羅斯最近又掀起了軒然大波。他宣稱“股市神話正在破滅”,還把股票的歷史回報(bào)比做龐氏騙局。他的論點(diǎn)是,過去一個(gè)世紀(jì)內(nèi)GDP的真實(shí)增速不過3.5%,因此股票投資者實(shí)際獲得的6.6%的回報(bào)“泡沫很多”。在他看來,股票市場的長期回報(bào)不可能超過真實(shí)GDP的增長。但是,股市總回報(bào)除了來自資本增值之...
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微軟小娜之“死”
2014年,微軟向外界展示了自己的語音助手Cortana,并在2015年隨Windows Phone 8.1系統(tǒng)正式推出。然而這一用來彌補(bǔ)微軟在移動端的生態(tài)空缺的項(xiàng)目,將于3月31日在停止支持。...
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影院已死?中國影院除外
2021年元旦期間,中國各大院線持續(xù)爆滿,票房收入再創(chuàng)新紀(jì)錄。受益于中國對新冠肺炎疫情的有效控制,所有電影院及娛樂場所均已正?;謴?fù)營業(yè)。據(jù)貓眼票務(wù)平臺統(tǒng)計(jì),1月1日單日中國電影票房收入達(dá)9200萬美元,較去年同日的5500萬美元上漲一半。在成功抑制疫情后,中國已經(jīng)成為最先恢復(fù)經(jīng)濟(jì)的大國之一,同時(shí)也是...
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文字已死,會拍照者得天下
梵蒂岡廣場上的人群,2005年(左),2013年(右)。2013年春年,有兩張數(shù)碼照片在網(wǎng)絡(luò)上引起了轟動。第一張攝于2005年,畫面中是人頭攢動的梵蒂岡教廷廣場,人們在教皇若望?保祿二世的葬禮上舉行悼念活動。這張照片是從后面拍攝的,滿眼望去,都是翹首向前看的背影,只有照片的右下角,有一支孤零零的翻蓋...
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